スケジュール帳 書き方
紙のスケジュール帳とスマホのスケジュール帳、どっちを使っていますか？
っていうアンケートがあって、結果がこちら。
意外と紙のスケジュール帳を使ってる人が多いんですね。
ちなみに僕は両方使ってます。
どちらもメリット・デメリットがあるので。
ただ、手帳とグーカレで違うスケジュールを書きこんじゃうと、ややこしくなることはありますが。
スケジュール帳に書くことは
ところで、スケジュール帳って、多くの人は「やるべきこと」「やらないといけないこと」を書き込むと思います。
もちろん、それが普通ですし、ぼくも「やるべきこと」「やらないといけないこと」も書き込みます。
ただ、「やるべきこと」を書き込む前に、書き込むことがあります。
第二領域
それは、「やりたいこと」です。
7つの習慣で言うところの、「第二領域」に関することです。
『緊急ではないが重要なこと』ですね。
たとえば、仕事のスケジュールを優先して書き込んじゃうと、なかなか旅行の予定とかも立てずらいですよね。
でも、僕は先に旅行の予定をスケジュール帳に書き込んでしまいます。
もしも、あとからその日に仕事が入ったら？
そのときは仕事を断ります。
自分を満たすことが最優先
仕事なら僕の代わりはたぶんいます。
他の誰かでもできるし、別に僕じゃなくても大丈夫なことがほとんどです。
でも、旅行は僕が行かないと意味がない。
他の誰かに行ってもらっても意味がないですよね。
僕は自分を満たすことが最優先だと思ってます。
自分が幸せじゃなければ、人を幸せにすることはできないと本気で思ってます。
だから、まずは自分のやりたいことを優先させています。
そのために、「やりたいこと」をスケジュール帳に真っ先に書き込むわけです。
ありがたいことに
今まで自分のやりたいことを先に決めてきましたが、そのせいで仕事上での不都合は起きたことがありません。
たとえば繁忙期に旅行の予定を立てていて、会社からその日に仕事に出てほしいと言われたとき、
「旅行の予定なので」と断ったことがあります。
が、それなら仕方ないな、とあっさり認めていただけました。
自己責任
たまたま、僕が会社や上司に恵まれているのかもしれませんが、案外そんなもんです。
もし、旅行をキャンセルしろと言われても断りますし、それが理由でパワハラを受けたり、クビになるなら、それはそれで対応するつもりです。
自分のやりたいことを優先させるわけですから、全てのことは自己責任だと覚悟は決めています。
やるべきことは次々にやってくる
ちょっと話はそれましたが、スケジュール帳には「やりたいこと」を最優先で書き込むことをおすすめします。
日々のタスク、Todoリスト、やるべきこと、っていうのはどんどん出てきます。
「重要かつ緊急なこと」や、「重要ではないけど緊急なこと」は、次々出てきます。
それに忙殺されてしまうと、何のために生きているのか分からなくなったりします。
自分の好きなことが分からなくなったり、やりたいことが分からなくなったりします。
そして、「重要でも緊急でもないこと」に逃げてしまうことになります。
以前の僕がそうでした。
やりたいことを書き込む
だけど、今は違います。
スケジュール帳に真っ先に「やりたいこと」を書き込むようになってから、それが単なる願望から予定になったんです。
「○○にいつか行けたらいいな」から「●月●日に○○旅行」っていう予定になるんです。
△時の新幹線に乗って、○○ホテルに泊まって、□□を見て・・・っていう具体的な計画になる。
やりたいことが明確になるんです。
さいごに
スケジュール帳は紙でもスマホアプリでも、何でもいいです。
大事なのは、何を書くか？ということ。
まずは、やりたいことを期日を決めて書き込んでみましょう。
旅行でも、ダイエットでも、資格取得でも、何でもいいです。
そのあとで、やるべきこと、やらないといけないことを書き込めばいいんです。
